Знаете ли вы, что мышцы не растут во время тренировки?
Знаете ли вы, что мышцы не растут во время тренировки?
Рост происходит именно после — в период восстановления, когда организм остро нуждается в строительном материале. И этот материал — белок. Но вот в чем парадокс: большинство людей, которые регулярно тренируются, не добирают суточную норму белка из обычного питания.
«Всемирная организация здравоохранения рекомендует минимум 0,8 г белка на килограмм веса в сутки, однако для активных людей эта цифра возрастает до 1,6–2,2 г.»
Чтобы набрать такое количество только из еды, придется съедать куриную грудку буквально на завтрак, обед и ужин — и это еще без перекусов
Белок — это не просто «спортивная тема». Он нужен каждому: тем, кто хочет похудеть и сохранить мышцы при дефиците калорий, тем, кто восстанавливается после нагрузок, тем, кто просто ведет активный образ жизни и хочет чувствовать себя энергично. Дефицит белка = это усталость, медленное восстановление, потеря тонуса и снижение иммунитета. И именно здесь сывороточный протеин становится не роскошью, а разумным решением.
Maxler 100% Golden Whey — это чистый сывороточный протеин премиум-класса с полным спектром аминокислот, без глютена, с минимумом жиров и углеводов.
Приобрести можно у нас в аптеке «Гиперикум» — просто уточните наличие нужного вкуса у наших специалистов. Мы подберем для вас оптимальный вариант и ответим на все вопросы
С заботой о вас,
аптека «Гиперикум»
Рост происходит именно после — в период восстановления, когда организм остро нуждается в строительном материале. И этот материал — белок. Но вот в чем парадокс: большинство людей, которые регулярно тренируются, не добирают суточную норму белка из обычного питания.
«Всемирная организация здравоохранения рекомендует минимум 0,8 г белка на килограмм веса в сутки, однако для активных людей эта цифра возрастает до 1,6–2,2 г.»
Чтобы набрать такое количество только из еды, придется съедать куриную грудку буквально на завтрак, обед и ужин — и это еще без перекусов
Белок — это не просто «спортивная тема». Он нужен каждому: тем, кто хочет похудеть и сохранить мышцы при дефиците калорий, тем, кто восстанавливается после нагрузок, тем, кто просто ведет активный образ жизни и хочет чувствовать себя энергично. Дефицит белка = это усталость, медленное восстановление, потеря тонуса и снижение иммунитета. И именно здесь сывороточный протеин становится не роскошью, а разумным решением.
Maxler 100% Golden Whey — это чистый сывороточный протеин премиум-класса с полным спектром аминокислот, без глютена, с минимумом жиров и углеводов.
Приобрести можно у нас в аптеке «Гиперикум» — просто уточните наличие нужного вкуса у наших специалистов. Мы подберем для вас оптимальный вариант и ответим на все вопросы
С заботой о вас,
аптека «Гиперикум»
Товары
